青岛进口韩国海苔报关代理服务

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青岛进口韩国海苔报关代理



海苔也就是紫菜，海苔营养丰富，海苔本身的营养很高，被人们称为“维生素的宝库”，海苔的脂肪含量比较低，只占全部营养成分的1%～2%，但其中有利于神经系统发育的不饱和脂肪酸EPA的含量就占到了其中的52%。 在经过加工之后加入油脂盐和调料，那味道更是鲜美，就是我们吃的海苔。



从表面上讲，海苔的营养是很高的，可以弥补青少年体内缺乏的碘、铁、锌，海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素，特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富，还有不少维生素A和维生素E，以及少量的维生素C，　紫菜的碘含量非常丰富，几乎是粮食和蔬菜的100倍。



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